My Biceps

Thảo luận trong chuyên mục 'Dưới 1 Năm' tạo bởi giahao0911, ngày 17/7/12.

  1. giahao0911

    Bài viết:
    37
    Ưa thích:
    21
    Hôm nay show tay thôi bụng còn mở nên chưa dám show,khi nào cơ bụng lên đẹp rồi mình sẽ update cho các bác xem sau.Mong được đóng góp ý kiến từ các bác thank all

    [IMG]

    Và đây là sản phẩm hổ trợ của mình đang dùng ,từ đầu tháng 6 tới giờ

    [IMG]
    hungnv, zaitre, handsome1234 các thành viên khác ưa thích bài này.
  2. 14pisces

    Bài viết:
    264
    Ưa thích:
    53
    ảo vãi :)) 7,5kg mà nhìn lướt tưởng 75kg =))
    orumachihnghi89 ưa thích bài này.
  3. bloodydragon

    Bài viết:
    2,025
    Ưa thích:
    639
    tổg cộg nguyên cây tạ này là 55kg?
  4. NMT90

    Bài viết:
    1,611
    Ưa thích:
    498
    Cây đòn này chưa tới 20kg đâu o_O
  5. bloodydragon

    Bài viết:
    2,025
    Ưa thích:
    639
    vậy là 45kg?
  6. DrD.95

    Bài viết:
    828
    Ưa thích:
    930
    nói chung tay cũng to rồi nhưng mặc áo nên chẳng biết nhận xét cái gì thêm cả >.< tổng chắc 45 thôi :D
  7. hquoc90

    Bài viết:
    49
    Ưa thích:
    27
    cả đòn chắc là 40kg ... nhưng mà thế là vãi lọ lắm rồi :notworthy::notworthy: em là em thua
  8. Phạm Thành Công

    Bài viết:
    757
    Ưa thích:
    459
    tạ đẹp nhỉ.
    orumachi ưa thích bài này
  9. giahao0911

    Bài viết:
    37
    Ưa thích:
    21
    chỉ có 40kg thôi ah,tập ở nhà tinh thần ko lên cao = tập ở phòng
    thì gòng lên cho nó nên cơ chụp mới thấy phê chứ
  10. nguoiyenbai

    Bài viết:
    2,429
    Ưa thích:
    1,042
    quan trọng là clip...:cool:
  11. HanhTu811

    Bài viết:
    32
    Ưa thích:
    12
    Chài, nhìn quả tạ thích thế, đẹp thật................
  12. leijia

    Bài viết:
    107
    Ưa thích:
    9
    tập thế này có ăn nhiều vào tay ko ạ? Em toàn ngồi tì vào cái đệm chéo để lên, với cả chơi tạ đơn
  13. Mr Zat

    Bài viết:
    3,895
    Ưa thích:
    1,990
    về cơ bản là A chưa bh chơi tay trên 40 kg nên ko zám chém:ROFLMAO:
  14. Giomuaselanh

    Bài viết:
    1,050
    Ưa thích:
    316
    mình mới 30 mà thở o nổi rồi, 40 là mih thua
  15. hnghi89

    Bài viết:
    303
    Ưa thích:
    83
    em cũng giống bác vậy! Mới vnhin2 hết hồn liền!:LOL:
  16. bodyshaking

    Bài viết:
    1,028
    Ưa thích:
    206
    40c mà không đung đưa , làm 10-12 nhát sẽ là khủng rồi đấy
    orumachi ưa thích bài này
  17. nguoiyenbai

    Bài viết:
    2,429
    Ưa thích:
    1,042
    sao ae tập gì ghê vậy, 40 là tập vai rồi, tập 20 đến 25 mà chuẩn có khi hơn là ham nặng đấy
  18. Aries88

    Bài viết:
    195
    Ưa thích:
    62
    Khiếp, e chơi cái này cả đòn có 26
  19. thanhdat1991

    Bài viết:
    90
    Ưa thích:
    20
    chân đẹp
    thkq ưa thích bài này
  20. 59Kg

    Bài viết:
    54
    Ưa thích:
    23
    Tạ đẹp nhỉ, mình chỉ tập đc 20Kg ko kể đòn...
  21. Max.VN

    Bài viết:
    90
    Ưa thích:
    11
    hah mình cũng xén nữa là nhìn nhầm ^^
    Khỏe quá chủ topic ơi
  22. hackey_mylove

    Bài viết:
    622
    Ưa thích:
    162
    bác này nhà giàu đây, thuốc , tạ đẹp thế kia mà :))
    giahao0911 ưa thích bài này
  23. congsonpro

    Bài viết:
    2
    Ưa thích:
    0
    tạ tàu..ông này 100% ở bên nga..^^
  24. konga_gakon21

    Bài viết:
    417
    Ưa thích:
    142
    giàu zậy bác chơi tạ inox luôn à
  25. o0WTF0o

    Bài viết:
    758
    Ưa thích:
    128
    :( trâu thật em đây chơi tay tổng cả thanh tạ đòn là 32kg đã đớ người rồi lên được có 7 cái
  26. giahao0911

    Bài viết:
    37
    Ưa thích:
    21
    trâu chó gì đâu đây bác thì ăn uống đủ chất dinh dưỡng là có sức thôi mà
  27. cule1

    Bài viết:
    620
    Ưa thích:
    226
    thèm tấm hình thứ 2 :cry:
  28. saophaixoan

    Bài viết:
    1,465
    Ưa thích:
    799
    nhà có dk , nhìn mà thèm
  29. An.

    Bài viết:
    2,910
    Ưa thích:
    1,123
    thèm mỗi tấm thứ 2, tay bác khỏe nhưng chưa được nét lắm :)(y)
  30. TQN

    Bài viết:
    165
    Ưa thích:
    47
    mình tập thế vậy mới 36 lên được 2 cái thôi là rụng :(, sản phẩm hổ trợ nhiều nhĩ @@